Hyvinvoinnin ilta

20.2. klo 18:30–20:00 Lammin Koppi, Lamminraitti 25, Lammi

Maarit Holmin Hyvinvoinnin ilta tiistaina 20.2.2018 klo 18:30–20 Lamminraitti 25, Lammi.

Ilta on avoin kaikille kiinnostuneille. Puhetta arjessa jaksamisesta, palautumisen tärkeydestä, elämän valinnoista ja muista, kaiken maailman asioista.

Illan aikana voit kokeilla ohjattua lyhyttä rentoutumista. Ota mukaan jumppamatto ja huopa.

Rentoutuminen ja hetkessä elämisen taidon harjoitteleminen ovat tärkeitä, helposti saavutettavia, mutta usein vaikeasti käyttöön otettavia tapoja oppia tuntemaan itsensä paremmin ja löytää voima ja viisaus sisältä päin.

Hyvinvointivalmentaja Maarit Holmin yritys on vielä perustamisvaiheessa, mutta ensimmäinen yleisötilaisuus on jo ensi tiistaina. Kuva: Susanna Mattila

Hyvinvointivalmentaja Maarit Holm. Kuva: Susanna Mattila